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【世界母乳喂养周】妈妈最关心的母乳喂养问题_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-08-11 01:41   来源:未知   阅读:

原标题:【世界母乳喂养周】妈妈最关心的母乳喂养问题

每年的8月1日-7日是世界母乳喂养周

纯母乳喂养不仅对宝宝好处多多

对妈妈的益处也是毋庸置疑的

怎样才算纯母乳喂养?

母乳喂养究竟有什么好处?

今天

莱州市妇幼保健院精心准备了

一系列专业而又实用的

母乳喂养科普内容

↓↓↓

什么是纯母乳喂养?

除母乳外,不给婴儿吃其他任何的食品和饮料,包括水(除药物、维生素、矿物质滴剂外)也允许吃挤出的母乳。

纯母乳喂养有什么好处呢?

?对孩子的好处:母乳是婴儿的最佳食物,能够满足6个月内婴儿的全部营养需要。

?对母亲的好处:促进子宫收缩,减少产后出血和贫血;能够帮助妈妈恢复体型;减少乳腺癌和卵巢癌发病的机率。

?对家庭的好处:方便,经济,增进家庭和睦。

?对社会的好处:有利于提高全民族身体素质,有助于小儿智能、社交能力的发育。

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如何保证母亲产生足够的乳汁?

? 妈妈们要建立母乳喂养成功的信心,取得家人的支持,保持心情舒畅。

?做到频繁有效地吸吮,按需喂养,只要新生儿饥饿或妈妈奶胀就可喂哺新生儿,喂奶间隔时间和持续时间没有限制。

?实行三早(早接触、早吸吮、早开奶);实行24小时母婴同室;重视夜间的母乳喂养;母婴同步休息,以保障足够的睡眠。

?不要给新生儿加母乳以外的其他食品及饮料,不用奶瓶及奶头。

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妈妈们应该学会的母乳喂养技巧:

正确的喂奶姿势:

★宝宝的头和身体呈一条直线。

★宝宝的脸对着妈妈的乳房,鼻子对着乳头。

★妈妈抱着宝宝贴近自己。若是新生儿,妈妈不只托他的头部还应托着他的臀部。

正确的含接姿势:

?宝宝的嘴张大 ,下唇外翻,口腔上方可见更多的乳晕。

?宝宝的面颊鼓起呈圆形。

?宝宝吸吮慢而深,并且能看或听到吞咽。

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妈妈上班后如何坚持母乳喂养?

◆ 妈妈上班前的一段时间要学会挤奶和存储乳汁,等到上班后,宝宝就可以吃储存的母乳,下班回到家里就又可以在乳房上亲喂了。

◆工作后,鼓励妈妈在单位每3小时应挤一次奶,挤出来的奶放在冰箱内保存,第2天用小勺小碗或奶瓶喂哺婴儿。

◆挤出的奶放至消毒容器中,保存。≤4℃,保存24小时;-18℃,保存6个月。注意存奶的冷冻室不能放置其他物品,解冻后可保存24小时,取出后快速复温至38~39℃,切不可重复加热。